Los refrescos naturales son los más apropiados y sanos para hacernos sentir más frescos. Como el tomate que además de ser antioxidante, cuenta con vitamina C que contribuye al crecimiento y a la cicatrizacción correcta de la piel, huesos y dientes. Es digestivo, laxante, refrescante y diurético. Beberlo nos vuelve más resistentes a las infecciones.
Porciones: 2
INGREDIENTES
2 tomates grandes y maduros
1 ramita de apio (la parte blanca solamente)
4 hojas de albahaca
Jugo de medio limón o lima
Sal, pimienta (optativo)
1 taza de soda (250cc)
PREPARACION
Pelar los tomates sumergiéndolos unos segundos en agua bien caliente.
Ponerlos en el vaso de la licuadora cortado en trozos.
Tomar la ramita de apio y quitarle con un cuchillo los hilos que tiene.
Cortarla en trozos y agregársela a los tomates.
Las hojas de albahaca también.
Rociar con el jugo de limón, si se desea condimentar con sal y pimienta a gusto.
Queda muy bien.
Verter la soda y licuar todo.
Servir en vasos altos con cubos de hielo.